آداب مخصوص زیارت امام حسین (ع) آدابی به صورتی عمومی برای زیارت معصومین (ع) ذکر شده است. اما برخی آداب هستند که اختصاص به زیارت امام حسین علیه السلام دارند. در این بخش به تعدادی از آداب اختصاصی و آداب عمومی اشاره میکنیم. و هم چنین این مقاله را سعی می کنیم یک راهنمای جامع […]
آدابی به صورتی عمومی برای زیارت معصومین (ع) ذکر شده است. اما برخی آداب هستند که اختصاص به زیارت امام حسین علیه السلام دارند. در این بخش به تعدادی از آداب اختصاصی و آداب عمومی اشاره میکنیم. و هم چنین این مقاله را سعی می کنیم یک راهنمای جامع زیارت اربعین حسینی علیه السلام باشد تا مورد استفاده شما واقع شود.
یکی از آدابی که به زیارت امام حسین (ع) اختصاص دارد این است که زائر از نظر باطنی دارای اندوه و از نظر ظاهری دارای غبار باشد. بدین معنا که قلبش شاد و لباسش تمیز نباشد. این ادب از آنجا نشأت میگیرد که خود امام حسین (ع) در چنین حالتی به شهادت رسیده اند.
قَالَ أَبُو عَبْدِ اَللَّهِ (عَلَيْهِ السَّلاَمُ): إِذَا أَرَدْتَ أَنْتَ قَبْرَ اَلْحُسَيْنِ (صَلَوَاتُ اَللَّهِ عَلَيْهِ) فَزُرْهُ وَ أَنْتَ كَئِيبٌ حَزِينٌ شَعِثٌ غَبِرٌ فَإِنَّ اَلْحُسَيْنَ قُتِلَ وَ هُوَ كَئِيبٌ حَزِينٌ شَعِثٌ مُغْبَرٌّ جَائِعٌ عَطْشَانٌ (صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَيْهِ).
امام صادق (علیه السلام) فرمودند: هنگامی که قصد زیارت قبر حسین (علیه السلام) را کردی، دل شکسته، اندوهگین، ژولیده و غبارآلوده او را زیارت کن که حسین (علیه السلام)، دل شکسته و اندوهگین، پریشان و غبار آلوده، و گرسنه و تشنه به شهادت رسید.1
بیشتر بدانید: جابر بن عبدالله انصاری (ره) اولین زائر امام حسین علیه السلام در روز اربعین
دیگر ادبی که به زیارت سید و سالار شهیدان (ع) اختصاص دارد آن است که زائر مادامی که برنامه زیارتی دارد در کربلا بماند و پس از اینکه زیارتش را انجام داد و حاجتش را خواست برگردد و به عنوان وطن در آنجا اقامت ننماید.
قَالَ أَبُو عَبْدِ اَللَّهِ (عَلَيْهِ السَّلاَمُ): إِذَا أَرَدْتَ زِيَارَةَ اَلْحُسَيْنِ (عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ) فَزُرْهُ… وَ سَلْهُ اَلْحَوَائِجَ وَ اِنْصَرِفْ عَنْهُ وَ لاَ تَتَّخِذْهُ وَطَناً.
امام صادق (عليه السّلام) فرمودند: هرگاه خواستى امام حسين (عليه السّلام) را زيارت كنى، پس زيارت كن… و حاجت‌هاى خود را بخواه. آن‌گاه برگرد و آنجا را وطن نگير.2
شاید امروزه از مهمترین آداب برای زیارت اباعبدالله (ع) در موسم اربعین این مورد باشد. زیرا حضور دسته جمعی دوستان زمینه شکل گرفتن شوخی ها را فراهم میکند. و حال آنکه شوخی کردن با غم مصیبت سید الشهدا (ع) در منافات است.
قَالَ أَبُو عَبْدِ اَللَّهِ (عَلَيْهِ السَّلاَمُ) فی بَیانِ کَیفِیَّهِ زِیارَهِ الإِمامِ الحُسَینِ (عَلَيْهِ السَّلاَمُ): و أقِلَّ مِنَ الکَلامِ وَالمِزاحِ ، وأکثِر مِن ذِکرِ اللّهِ تَعالی ، وإیّاکَ وَالمِزاحَ وَالخُصومَهَ.
امام صادق (عليه السّلام) درباره چگونی زیارت امام حسین (علیه السلام) فرمودند: از سخن گفتن و شوخی بکاه، و بر ذکر خدای متعال بیفزای، و از شوخی و بگو مگو پرهیز کن.3
یکی از سفارش های مؤکد اسلام در حوزه مسائل اخلاقی، رعایت سکوت و پرهیز از سخنان بیهوده است. این مهم دارای اثرات فراوانی بوده که در روایات بدان اشاره شده است. سکوت از جمله آداب زیارت نیز می باشد. چنانچه زائر پیش از زیارت سکوت را مراعات کرده و توجه قلبی خودش را به امام معطوف بدارد، اثر این نوع زیارت را احساس خواهد کرد.
قَالَ أَبُو عَبْدِ اَللَّهِ (عَلَيْهِ السَّلاَمُ): إِذَا زُرْتُمْ أَبَا عَبْدِ اَللَّهِ (عَلَيْهِ السَّلاَمُ) فَالْزَمُوا اَلصَّمْتَ إِلاَّ مِنْ خَيْرٍ.
امام صادق (عليه السّلام) فرمودند: هنگامی که ابا عبد اللّه الحسین (علیه السلام) را زیارت می کنید، جز به نیکی لب به سخن مگشایید.4
از دیگر آدابی که خوب است زائر امام حسین (ع) در شهر کربلا و ایام زیارت اربعین رعایت کند آن است که از تناول گوشت پرهیز نماید. شاید حکمت این ادب آن باشد که زائر با پرهیز از هر گونه تلذّذ، با سوگ و عزای حسینی بیشتر همراه شود.
قَالَ أَبُو عَبْدِ اَللَّهِ (عَلَيْهِ السَّلاَمُ): إِذَا أَرَدْتَ الْمَسِیرَ إِلَى قَبْرِ الْحُسَیْنِ (عَلَيْهِ السَّلاَمُ)… لَا تَأْکُلِ اللَّحْمَ مَا دُمْتَ مُقِیماً بِهَا.
امام صادق(علیه السلام) فرمودند: هنگامى که خواستى به زیارت قبر امام حسین (علیه السلام) بروی… تا زمانى که در آنجا حضور داری گوشت نخور.5
از آنجا که سفر اربعین، یک سفر زیارتی مختصر است، در این راهنمای جامع زیارت اربعین حسینی علیه السلام فقط به ذکر فهرستی اجمالی از مهمترین اماکن زیارتی و مذهبی عراق میپردازیم و از ذکر تمامی موارد، و همچنین اماکن تاریخی، تفریحی و… خودداری میکنیم.
در اینجا برای کسانی که در سفر اربعین به اینترنت دسترسی ندارند، نشانی را ذکر میکنیم و برای کسانی که به اینترنت دسترسی دارند پیوند نقشه را نیز قرار میدهیم. البته برخی از مکان ها به دلیل روشن بودن موقعیتشان اصلاً نیاز به اینترنت ندارند، و با کمی توجه درباره نشانی ذکر شده، میتوان آنها را یافت. ضمناً برخی از اماکن در نقشه ثبت نبودند و به همین خاطر پیوندی از آنها ذکر نشده است.
اماکن به تفکیک شهر های زیارتی دسته بندی می شوند.
همیشه حرم امیرالمومنین (ع) مطاف عاشقان ولایت، و برای دل مشتاقان مولا آشنا بوده است. بدین خاطر معرفی بقیه اماکن زیارتی شهر نجف را شروع میکنیم.
شرح: ایشان ضریح و بارگاه مستقلی ندارند.
نشانی: داخل ضریح و همراه امیرالمومنین (ع)
شرح: مسجدی پر نام و آوازه از صدر اسلام تا ظهور امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشرف.
نشانی: در مرکز شهر کوفه
موقعت روی نقشه: آدرس
شرح: از مورد احترام ترین مساجد نزد شیعیان این مسجد است. روایات متعددی درباره فضیلت این مسجد وارد شده است. در ادامه مقام های مختلفی که در این مسجد هست را ذکر میکنیم.
نشانی: شمال شرقی مسجد کوفه – فاصله 2 کیلومتری از آن
موقعیت روی نقشه: آدرس
شرح: این مکان به محل عبادت امام سجاد (ع) منسوب است.
نشانی: جنوب شرقی صحن مسجد سهله
شرح: ایشان مدتی در این مکان اقامت داشته و به دعا و عبادت پرداختند.
نشانی: اواسط صحن مسجد سهله
شرح: این محل به علت حضور حضرت خضر (ع) در این مسجد به نام ایشان نامگذاری شده است.
نشانی: جنوب شرقی مسجد سهله
شرح: این مسجد خانه حضرت بوده است.
نشانی: جنوب غربی مسجد سهله
شرح: طبق روایت، هر یک از پیامبران از جمله آنان حضرت هود (ع) و حضرت صالح (ع) هستند در این مسجد اقامه نماز نموده اند.
نشانی: گوشه شمال شرقی مسجد
شرح: مسجد سهله مدتی خانه حضرت ابراهیم (ع) بوده است.
نشانی: شمال غربی مسجد
شرح: حضرت در این مکان به نماز و مناجات مشغول شدند و همچنین یکی از علما در این مکان با ایشان دیدار کرده است.
نشانی: جنوب صحن مسجد سهله
شرح: این قبرستان از پر فضیلت ترین قبرستان های شیعیان است. هم بزرگانی در آن دفن شده اند و هم روایاتی درباره آن وجود دارد. در ادامه به برخی از اماکن مهمی که در این قبرستان هستند اشاره می شود.
نشانی: شمال حرم امیرالمومنین (ع) – فاصله 400 متری
موقعیت روی نقشه: B2n.ir/u42096
شرح: حضرت هود (ع) همان پیامبری است که قومش پس از نافرمانی های مستمر دچار عذاب و هلاکت شدند. حضرت صالح (ع) نیز همان پیامبری است که شترش توسط قومش کشته شد.
نشانی: قسمت جنوبی قبرستان وادی السلام
موقعیت روی نقشه: B2n.ir/d57980
شرح: امام صادق (ع) در این محل اقامه نماز فرمودند و از جهتی دیگر منسوب به امام زمان (عج) است.
نشانی: قبرستان وادی السلام – 500 متری مرقد حضرت هود (ع) و حضرت صالح (ع)
موقعیت روی نقشه: B2n.ir/z06585
شرح: مکانی است که حضرت سجاد (ع) برای زیارت امیرالمومنین (ع) در آنجا اقامت میکنند و به دعا و عبادت می پردازند.
نشانی: ضلع غربی حرم امیرالمومنین (ع)
موقعیت روی نقشه: B2n.ir/e67354
شرح: او از بزرگترین عرفای شیعه است.
نشانی: قبرستان وادی السلام – 150 متری مقام امام زمان (عج)
موقعیت روی نقشه: B2n.ir/w01142
شرح: منقول است هنگامی که سر مبارک امام حسین (ع) در این مکان قرار داده شده، این مکان ناله کرده است.
نشانی: میانه بزرگراه نجف به کوفه
موقعیت روی نقشه: B2n.ir/t51387
شرح: او از یاران بسیار نزدیک امیرالمومنین (ع) می باشد.
نشانی: منطقه ثویه – 600 متری مسجد حنانه
موقعیت روی نقشه: B2n.ir/z25686
شرح: علاوه بر اینکه یکی از یاران امیرالمومنین (ع) معروف به صافی صفا در اینجا دفن شده است، گفته می شود خود حضرت در این مسجد نماز خوانده اند.
نشانی: شمال مقام امام سجاد (ع) – فاصله 500 متری با حرم امیرالمومنین (ع)
موقعیت روی نقشه: B2n.ir/g42366
حرم امام حسین (ع)، حرم حضرت عباس (ع) و بین الحرمین برای همه مشتاقان کربلا آشنا است. بنابراین از توضیح این موارد عبور کرده و به باقی مواردی که معمولاً بیشتر مجهول و مغفول واقع می شوند توجه میکنیم.
شرح: او فرزند رشید امام حسین (ع) است که در نبرد روز عاشورا شهید شد. ایشان ضریح مستقلی ندارند.
نشانی: در ضریح امام حسین (ع) – پایین پای حضرت
شرح: او همان فرزند شیرخواره امام حسین (ع) است. ایشان با خود حضرت دفن شده اند.
نشانی: در ضریح امام حسین (ع) – روی سینه مبارک حضرت سید الشهدا علیه السلام
شرح: یکی از سپاهیان عمر بن سعد، ابراهیم و محمد که فرزند مسلم بن عقیل علیه السلام بودند را در سال 61 هجری قمری به شهادت میرساند. این دو طفل مظلوم در اینجا دفن شده اند.
نشانی: حدود 30 کیلومتری جاده کربلا به بغداد – جنب رود فرات – اطراف شهرک مسیّب – روستای طفلان مسلم
موقعیت روی نقشه: B2n.ir/f79203
شرح: جناب حرّ همان کسی است که ابتدا رویاروی امام حسین (ع) قرار داشت، سپس توبه کرد، به لشکر حضرت پیوست و در رکاب ایشان شهید شد. برخی میگویند حرّ در کنار بقیه شهدا دفن نشده است و به همین خاطر مرقدی جداگانه دارد.
نشانی: 9 کیلومتری کربلا – منطقه کمالیه
بیشتر بدانید: تو آزاده ای، چنانکه مادرت تو را نامیده، و تو با عنایت خداوند در دنیا و آخرت آزاده ای
موقعیت روی نقشه: B2n.ir/e20711
شرح: شمر ملعون در این مکان سر از پیکر مطهر امام حسین علیه السلام جدا ساخت.
نشانی: در نزدیکی ضریح مطهّر
شرح: خیمه امام حسین (ع) و یاران ایشان در اینجا برپا بوده است.
نشانی: جنوب غربی حرم امام حسین (ع)
موقعیت روی نقشه: B2n.ir/m71557
شرح: بلندی تپه مانندی بوده است که حضرت زینب (س) برای اطلاع یافتن از وضعیت جنگ، بر روی آن قرار میگرفتند و اوضاع را رصد میکردند.
نشانی: جنوب غربی حرم امام حسین (ع) – 35 متری قتلگاه
موقعیت روی نقشه: B2n.ir/y65933
شرح: آنگونه که معروف است دست حضرت اباالفضل علیه السلام پس از قطع شدن در این دو مکان افتاده است. البته محل دفن دستان مبارک ایشان در همان مقبره اصلی می باشد.
نشانی دست راست: شمال شرقی حرم حضرت عباس (ع)
نشانی دست چپ: جنوب شرقی حرم حضرت عباس (ع)
موقعیت دست راست روی نقشه: B2n.ir/s79067
موقعیت دست چپ روی نقشه: B2n.ir/f33649
شرح: منقول است که هنگامی که امام صادق (ع) برای زیارت امام حسین (ع) به کربلا مشرف شدند، در این مکان اقامت داشتند.
نشانی: یک کیلومتری حرم امام حسین (ع) – نزدیک رود فرات
موقعیت روی نقشه: B2n.ir/q63329
شرح: حبیب بن مظاهر علیه السلام از معدود شهدایی است که جدای از بقیه یاران و در نزدیکی امام حسین (ع) دفن شده است. او دارای ضریح مستقل می باشد.
نشانی: رواق جنوبی حرم امام حسین (ع)
بیشتر بدانید: با شیخ الاصحاب جناب حبیب بن مظاهر اسدی علیه السلام بیشتر آشنا شوید
شرح: او زائری است که پس از سلام به امام حسین (ع)، جواب سلام را دریافت نمود. یکی دیگر از ضریح های موجود در حرم امام حسین (ع) متعلق به ایشان است.
نشانی: شمال غربی حرم امام حسین (ع)
شرح: معروف است حضرت علی اکبر (ع) در این مکان از اسب بر زمین افتادند.
نشانی: شمال حرم امام حسین (ع) – انتهای یک کوچه در محله باب الطاق
شرح: به نظر برخی اینجا محل شهادت آن طفل شش ماهه (حضرت علی اصغر علیه السلام) می باشد.
نشانی: شمال حرم امام حسین (ع) – انتهای یک کوچه در محله باب الطاق
شرح: همه شهدای کربلا که تعدادشان به 72 تن معروف است، به جز حضرت عباس (ع)، حر بن یزید ریاحی و حبیب بن مظاهر در این قسمت دفن شده اند. محل دفن این شهدا پنجره مشبّک دارد تا زائران بتوانند به راحتی آنان را زیارت کنند.
نشانی: جنوب شرقی گنبد امام حسین (ع)
بیشتر بدانید: تعداد اصحاب و اهل بیت امام حسین علیه السلام در واقعه عاشورا
شرح: قبل از شروع جنگ، امام حسین (ع) در این مکان با عمر بن سعد دیدار و با وی اتمام حجت نمود.
نشانی: شمال حرم امام حسین (ع) – 240 متری حرم – نیمه پایانی بازار بزرگ کربلا
کسانی که قصد دارند امام حسین (ع) را در اربعین زیارت کنند، در شرایط خاصی قرار میگیرند. به عنوان مثال مسافتی طولانی را در هوای خیلی گرم پیاده روی میکنند. این شرایط خاص ممکن است زوّار محترم را دچار برخی عوارض جسمانی نماید. بدین خاطر لازم است از عوارض احتمالی مطلع باشند و راه های پیشگیری و درمانش را نیز بدانند. در این بخش برخی از عوارض مورد ابتلا ذکر شده و به نکات مربوطه اش اشاره می شود.
از جمله عوارضی که ممکن است برای زائران اربعین حسینی پیش آید گرما زدگی آنهاست. این عارضه در هوای به شدت گرم عراق بسیار محتمل است. به همین خاطر باید مراقبت های لازم را پیش گرفت. گرمازدگی در صورتی اتفاق می افتد که دمای بدن بالای 40 درجه سانتیگراد باشد.
علائم گرما زدگی عبارت است از: تهوع و استفراغ، سردرد تپنده، سرگیجه و سبکی سر، ضعف یا گرفتگی عضلات، عدم تعریق علی رغم گرما، پوست قرمز، گرم و خشک، ضربان قلب سریع، تنفس سریع و کم عمق، عدم هوشیاری و تشنج و بیهوشی.
برای پیشگیری از گرمازدگی راهکار های زیر پیشنهاد میشود:
گذاشتن وسایل روی کالسکه و پرهیز از روی دوش گذاشتن کوله سنگین، تناول غذا‌های ساده و پرهیز از غذا‌های سرخ شده، استفاده از لباس‌های گشادِ نخی و عدم استفاده از لباس‌های تنگ و چسبان، پیاده روی در زمان های خنک تر مانند عصر، شب و صبح زود و قرار نگرفتن در گرمای شدید ظهر، مصرف زیاد آب سالم، استفاده نکردن از نوشیدنی گازدار و کافئین دار، مصرف نکردن خوراکی های با طبع گرم، پرهیز از پرخوری، نوشیدن مایعات ولرم و حتی الامکان عدم نوشیدن آب یخ یا آب بسیار خنک، نوشیدن مستمر شربت خاکشیر و تخم شربتی، استفاده از عرقگیر، خوردن یک قاشق سویق عدس، میل نمودن آب لیمو یا سرکه در قالب شربت یا در کنار غذا، ایجاد مانع برای تابش نور خورشید به پوست و صورت با استفاده از عینک، کلاه، چفیه و… ، نمناک کردن چفیه مورد استفاده (نه خیس کردن) ،
برای درمان گرمازدگی باید اقدامات زیر را دنبال کرد: پرهیز از آسپرین، منتقل شدن به سایه و مکان خنک، خنک نمودن فرد با دستمال نمناک و پاشیدن آب سرد، نوشیدن مایع خنک، خوابیدن فرد و بالا بردن و تکیه دادن پاها، سبک کردن پوشش و سنگینی های همراه
اگر حبس عرق با اصطکاک پوست همراه شود احتمال عرق سوز شدن به وجود می آید. این عارضه میتواند تا چند روز زوّار را دچار ناراحتی کند و راه رفتن ایشان را مختل نماید. پس لازم است با دقت به این بخش دقت شود تا چنین عارضه ای پیش نیاید و در صورت پیشامد درمانش به تعویق نیافتد.
علائمی که میتواند از عرق سوز شدن حکایت کند عبارت است از:
تاول های ریز سفید یا شفاف
خشکی و پوسته پوسته شدن پوست
قرمزی و التهاب پوست
خارش خفیف و شدید
سوزش و گزگز پوست
در موارد شدید ممکن است علایم زیر مشاهده گردد:
تب خفیف
احسان سوزن سوزن شدن یا بی حسی
عفونت تاول ها
برای پیشگیری از عرق سوز شدن می توان کار های زیر را انجام داد:
استفاده از لباس نخی، گشاد و با رنگ روشن
دوش گرفتن مداوم با آب ولرم و صابون
مصرف ضد تعریق
تعویض مستمر لباس ها
پرهیز از به تن کردن و به تن داشتن لباس های عرق کرده
تنظیم پیاده روی در ساعات خنک تر
استراحت در سایه
استفاده از کلاه و عینک
نوشیدن مایعات کافی
جلوگیری از آفتاب سوختگی با کرم ضد آفتاب
بهره گیری از پودر بچه یا نشاسته ذرت
خودداری از خاراندن پوست
کوتاه بودن ناخن ها
مالیدن ضد قارچ به مواضع دارای سابقه
برای درمان عرق سوز شدن باید از راه های زیر استفاده کرد:
شستشوی مداوم و ملایم پوست با آب خنک و صابون و سپس خشک کردن کامل
مالیدن کرم ضد التهاب
مصرف پودر بدن
پرهیز از فعالیت تعریق زا
پوشیدن لباس مناسب (خشک و خنک)
مالیدن گلاب، روغن زیتون یا روغن بنفشه کنجدی
از جمله عوارضی که ممکن است زائر در ایام اربعین دچارش شود یبوست است. یبوست به دشواری دفع مدفوع یا کم بودن تعداد آن گفته می شود. برای آسایش جسمی مسافر باید این معضل را حل کرد تا او بتواند با خیالی آسوده به زیارت بپردازد.
برای پیشگیری از یبوست رعایت موارد زیر مفید است:
نوشیدن مستمر آب
مصرف فیبر های خوراکی
تحرّک جسمانی
عدم تناول برنج
خوب جویدن غذا ها
حفظ آرامش و نداشتن استرس، اضطراب و دلشوره
داشتن برنامه منظّم برای دفع
درمان یبوست با راهکار های زیر محقق میشود:
افزایش استفاده از مایعات
استفاده از ملیّن های مختلف (حجم دهنده، اسموتیک، تحریک کننده، و…)
ریختن یک قاشق غذا خوری خاکشیر به همراه یک حبه قند در یک لیوان آب جوش و میل کردن آن به صورت داغ
خیساندن هر شب 5 عدد انجیر خشک در آب جوش و میل کردن کل آن در صبح ناشتا برای سرد مزاجان
خیساندن هر شب 5 عدد آلو در آب جوش و میل کردن کل آن در صبح ناشتا برای گرم مزاجان
یکی از عوارض آزار دهنده حین مسافرت اسهال است. اسهال باعث روان شدن مدفوع می شود و به همین خاطر شخصی که دچار اسهال میشود دائماً نیازمند اجابت مزاج است و از این رو نمیتواند به روال طبیعی برنامه های خود بپردازد. پس لازم است به این مشکل توجه جدی شود.
پیشگیری از اسهال با تدابیر زیر ممکن می گردد:
شستشوی مدام دست ها با آب و صابون
رعایت بهداشت فردی
کاهش مصرف ملیّن ها
پرهیز از نوشیدن آب یخ و دوغ ترش
نوشیدن مایعات کافی
دقت در سلامت آب مصرفی
استفاده از مکمل های پروبیوتیک
بهره گیری از محلول های الکترولیت دار
پرهیز از خوردن غذای نیمه پخته
برای درمان اسهال میتوان از راه های زیر بهره گرفت:
افزودن سماق به برنج یا سیب زمینی آب پز
مصرف فراوان مایعات
پرهیز از خوراکی های دارای فیبر یا سبوس
استفاده از محلول نصف قاشق چای خوری نمک و شش قاشق چای خوری شکر در یک لیتر آب
تناول سنجد یا پودر آن در کمی ماست
بهره گیری از ORS
خوردن داروهای ضد اسهال مانند لوپرامید
استفاده از دارو های جاذب مانند کائولین و پکتین
مصرف چای سیاه یا چای سبز با نبات سفید یا عسل
تناول غذای سبک و پرهیز از غذای سنگین
پرهیز از کافئین و نوشیدنی خیلی شیرین
خوردن یک قاشق چاق خوری اسپند
خوردن برنج به صورت کته
استراحت کافی
خوردن سیب رنده شده
جرعه جرعه نوشیدن شربت آبلیمو با کمی نمک و عسل یا شکر
تاول زدن برخی قسمت های پا یکی از عارضه های بسیار شایع در پیاده روی اربعین است. اگر این عارضه مورد مراقبت قرار نگیرد باعث سوزش و در نهایت سختی پیاده روی می گردد. در نتیجه تاول پا باید مورد توجه قرارگیرد.
برای پیشگیری از تاول پا میتوان راه های ذیل را دنبال کرد:
گذاشتن پارچه نخی آغشته به آب سرد، گلاب یا سرکه بر روی پا هنگام احساس سوزش
استفاده از کفش راحت و جاذب عرق
چند بار حنا گذاشتن روی پا یک یا دو هفته پیش از سفر علی الخصوص اگر با گلاب و مورد مخلوط شود
زدن چسب ضد حساسیت دور انگشتان قبل از شروع پیاده روی
به پا کردن دو جوراب یا جوراب حوله ای
شستشوی منظم پاها
خشک نگهداشتن پا و کفش
استفاده از دمپایی نرم و راحت در صورت سوزش
درمان تاول پا در صورتی که اذیت کننده و خیلی بزرگ شده باشد به این صورت است:
1- تمیز کردن موضع با بتادین، الکل یا حداقل پارچه آغشته به آبجوش
2- ایجاد سوراخ کوچک روی تاول با سوزن سرنگ یا سوزن معمولی استریل شده با آتش
3- تخلیه کردن آرام مایع داخل تاول
4- پانسمان موضع مدنظر
از آنجا که صحبت ما اختصاص به زیارت امام حسین (ع) در اربعین دارد، باید بگوییم سفر کمتر از 30 روز به کشور عراق نیازی به اخذ ویزا ندارد. بنابراین زائرین اربعین حسینی میتوانند بدون نگرانی درباره ویزا برای مسافرت اقدام نمایند.
افراد به دسته های مختلفی تقسیم میشوند که مجوز خروج از کشور آنان به صورت جداگانه بررسی میشود:
1- دختران مجرد زیر 18 سال
این افراد برای خروج از کشور نیاز به مجوز دارند.
اگر پدر یا پدربزرگ پدری آنها زنده باشد، اجازه دختر در دست آن هاست. اما اگر هیچیک زنده نباشد باید علاوه بر دریافت حکم رشد، تاییدیه دادستان شهرستان را نیز بگیرد.
2- دختران مجرد بالای 18 سال
ایشان هیچگونه محدودیتی برای خارج شدن از کشور ندارند.
3- زنان متاهل (زیر یا بالای 18 سال)
زنان همسردار برای خروج از کشور نیاز به اجازه همسر خود دارند.
برای صدور این اجازه باید شوهر فرم مربوطه را از یکی از دفاتر اسناد رسمی دریافت کرده و تکمیل کند. سپس لازم است زن آن فرم را به پلیس 10+ تحویل دهد.
4- زنان مطلّقه یا بیوه
این دسته از افراد برای خروج از کشور به اجازه کسی نیاز ندارند.
فقط باید با طلاقنامه یا گواهی فوت و شناسنامه باطل شده به دفاتر پلیس 10+ مراجعه نمایند.
5- پسران زیر 18 سال (غیر مشمول)
این گروه پس از اجازه قیّم قانونی و صدور گذرنامه می توانند به زیارت عتبات عالیات مشرف شوند.
6- پسران بالای 18 سال مشمول حاضر
چنانچه دارای کارت معافیت یا پایان خدمت باشند می توانند گذرنامه دریافت کنند و بدون دغدغه دیگر از کشور خارج شوند.
در غیر این صورت، اگر سرباز هستند باید برای اجازه خروج از کشور به یگان خود مراجعه کنند و اگر سرباز نیستند برای درخواست مجوز خروج لازم است به تارنمای سخای پلیس به نشانی زیر مراجعه نمایند:
sakha.epolice.ir
البته اگر معافیت موقّت تحصیلی داشته باشند (دانش آموز، دانشجو یا طلبه باشند) نیازی به پرداخت وثیقه نیست.
7- پسران بالای 18 سال مشمول غائب، خروج از کشور برای این افراد قوانین خاصی در ایام اربعین حسینی علیه السلام دارد و می بایست ابتدا تکلیف خدمت سربازی را روشن کنند.
ایلان ماسک با نماینده ایران در سازمان ملل دیدار کرد
دیدگاهتان را بنویسید